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BEBIDAS ALCOHÓLICAS: ¿AMIGAS O ENEMIGAS PARA DEPORTISTAS?
Eres una persona que gusta de practicar alguna disciplina deportiva regularmente; asimismo, procuras la mayoría del tiempo llevar una alimentación balanceada, pero se te presentan dos problemas: 1. Te gustan las bebidas alcohólicas y, por temor a bajar en tu desempeño deportivo y salirte de tu dieta, dejas de consumirlas